由于癫痫病发作比较突然痫病发作时，下面就让医生为我们介绍一些癫痫常识，希望对大家有帮助!

陕西癫痫医院 癫陕西中际医院排行痫自疗法有：

1、多反省

情感，培育良好人格品质的比较好方法是自我反省。

心理训练效果。

2、勤读书

刻苦学习，勤于用脑，有助于纠正心理不成熟缺陷。读书使人理智，有利于改变癫痫患者的性格缺陷者的情感高度不稳定、情感战胜理智的缺陷。

3、多运动

体育心、勇敢果断以及坚忍刚毅的意志品质等心理素质作为基础。因此，有针对性地进行运动锻炼，是纠正心理缺陷、培养健全人格的有效方

综上所述，癫痫患者的自我治疗方法很简单，就是需要患者调节好自己的心态、改掉一些不良生活习惯等。

4、提高认知

癫痫患者常以女性多见，她们为人聪明、活泼，接受能力较强，但是心理发育不成熟，天真幼稚，幻想丰富，自我中心。对自己心理缺陷有所察觉，但是认识肤浅，不会自行克服纠正。提高是重点的纠正措施。

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